Meta 的开放权重模型系列。先确认官方发布方、访问条件与具体版本，再选择运行工具和合适的量化。
从显存、统一内存、量化与上下文长度入手，找到合适的下载和部署路径。
读懂发布说明、版本别名和使用门槛，把重大更新整理为可执行的引路资料。
下载前核对发布方、模型版本、GGUF 文件和运行条件，避免下错文件或把显存估算当成实测。
